李明政的每日新聞

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

潘煥新，男，洪湖市作協會員     微小說   人      情    婁滿朗下崗后來南方打工，晃眼就一年多了。這天婁滿朗剛一下班，就沖出廠大門，騎上摩托車就跑。大街上人來車往很熱鬧，他沒心思欣賞街景，便順著街道慢慢開，看街頭有什么招聘啟示。這時突然有人一招手，把他攔了下來。婁滿朗一驚，兩名治安員已擋在了他前面：“把牌照拿出來！”他一聽心慌了，每天騎著摩托車上下班，從沒被人查過，他就沒把這事放在心上。此時他忙陪著笑臉說：“真對不起，我實在太忙，明天一定去辦。” “少廢話！”對方幾筆寫好一張罰款單扔給他：“車暫時扣壓，明天到治安所交罰款再取車。”說罷將他的車子搬上一輛卡車開走了。 婁滿朗垂頭喪氣地回到出租屋。唉，本想趁下班時間看有沒有合適妻子的工作，誰知……他忽然想起朋友宮奎認識治安隊的人，何不請他說說人情。自從夫妻倆從老家那半死不活的廠里下崗后，就來到了南方尋打工。老婆因年齡偏大，快一年了還沒找到工作，家里的經濟很拮據，兒子又正在上大學，花費很大，如果能夠不罰款，就節約幾個錢。于是他撥通了宮奎的電話。熱心的宮奎很快回話了：“我那治安隊的朋友說可以幫你搞掂，不過人家幫了你，你也得意思意思，今晚你請一頓飯表示表示吧。” 晚上，婁滿朗趕到約定的一家酒店，宮奎和5個人已早坐在那喝茶了。婁滿朗一看愣了：咋多出3個來啦？經過一番介紹，治安隊的人說這幾位是我們的朋友，剛好有點事找他們就一起過來坐坐了。婁滿朗忙說“好好好！”治安隊那人婁滿朗說：“你作東，就由你來點菜吧。”他拿起菜譜準備點幾個便宜的，宮奎在旁碰了碰他，使了一個眼色。婁滿朗頓時醒悟，忙把菜譜遞給治安隊那人：“還是你來點吧。”那人說：“好，我就不客氣了啊。” 他每點一樣菜，婁滿朗的血壓就升高一點。酒菜滿桌，吃得滿面紅光，吹得海闊天空，只有婁滿朗暗暗叫苦。不過這頓飯功勞真大，他還了宮奎和治安隊的人情，還順帶那3個不認識的白吃白喝的年輕人。 大家吃喝得差不多了，婁滿朗就起身到柜臺結帳，收銀小姐拿起計算器“滴滴滴”按了一通之后說：“1680元。”婁滿朗倒抽一口冷氣，偏這時宮奎又跑來，還要拿兩條煙。婁滿朗不好意思阻止，心痛得恨不得跳河。最后一算帳：2160元！ 第二天，婁滿朗找治安隊去取車，人家二話不說就給他了。恰巧在門口婁滿朗看到同事別剛也來取車，別剛也是同他一樣車沒入戶無牌照，昨晚被抓到的。于是他問別剛道：“你被罰了多少？”別剛說：“我日他娘，罰了200元。” 婁滿朗一聽臉就僵住了，他后悔得直罵娘：“我操！托什么熟人，走什么后門，這該死的人情，老子二百五啊，多罰了10倍的款呢！”   +10我喜歡

清晨散步，經過一片綠油油的菜園，頓生一份親切之感，竟不自主地順著菜地間的小路走了進去。倏地發現前面一小塊菜地正開著嫩黃色的花朵，煞是好看，大大的翠綠葉子簇擁著，我一眼就認出了是南瓜藤蔓，幾個翠綠的小南瓜正害羞似的躲在藤里。細看迅猛生長的南瓜藤蔓，輕輕嗅著微微淡淡的香氣，思緒不覺回到了童年。   小時候經常在河坡上割青草喂牛，有次割草時發現密密的草叢里竟有一棵蔓延的南瓜秧，伸手輕輕一拽，竟覺得南瓜秧的一頭有些沉，順秧過去一看，竟有一個粗大彎曲的長南瓜藏在高高密密的草叢中。看樣子就知道這南瓜不是人家專門種的，感覺自己有了意外收獲。我不禁加快了割草的速度，想早點回家報個大大的功勞。割完草，打好捆，一手背著沉甸甸的草捆，一手提著彎曲翠綠的大南瓜，心中說不盡的興奮。一路飛奔，回家后迫不及待地告訴了母親，母親卻沉著臉仔細地詢問了一番，確定不是人家地里種的，才放下心思，臉上也露出了笑容。記得那時母親曾說過，再便宜再不值錢的東西，不是自家的也不要動歪了心思。   記得大哥處的第一個對象，很是挑剔，挑出的“毛病”總讓人摸不著頭腦，經常把父親和母親捉弄的愁眉不展。那時候時興中秋節前要讓定了親的姑娘到家里做客，叫做“叫媳婦”，姑娘臨走時還要為其置辦幾件時髦的衣物和上等的禮品，關鍵是還要送一個很講究的紅包。在“叫媳婦”的前一天下午，母親正在院子里忙著切洗南瓜準備做晚飯，那姑娘的母親不知因何事奔到了我們家，慌得母親手忙腳亂地抓緊侍候，生怕出現差錯。剛過晚飯，媒人就找上門來，說是我們家太沒有誠意，竟然要拿大南瓜招待未來的親戚，弄得母親一個勁地賠不是。當天晚上就買上禮品，讓媒人前去說和賠禮。自打那次“南瓜事件”發生后，我們家對南瓜似乎失去了好感，一段時間母親也很少再做南瓜菜了。幾次折騰以后，親事最終也沒成，我們家也賠上好多的彩禮，那可是一筆不小的損失，一季的收入全都成了泡影。現在想來，感覺有些可笑，有些冤枉了南瓜，其實，母親做的南瓜粥、南瓜餅、蒸南瓜和炒南瓜都是非常好吃的，那種味道著實令人難忘。   前段時間回老家，在大門口的下坡地我也點種了幾棵南瓜。下坡除了幾棵樹就是一片雜草，清除雜草、翻地、平地、點種和澆水，我在母親的指導下干得有條有理，母親看得更是津津有味，母親的心中也有了期盼。我想前段時間下過的幾場雨，家里的南瓜也應該是像這塊菜地里這樣茂盛了吧，母親肯定天天在大門口的石墩上期盼著南瓜早點開花結果，那將要結出的大南瓜肯定是母親心里的寶貝。抽點時間，我回老家去在母親的“指點”下給南瓜秧澆水除草了，我似乎已經看到母親正拄著拐杖，在樹蔭下看我侍弄著南瓜秧，那淡淡的花香隨風飄散，母親臉上帶著甜甜的笑容，母親和我的心里滿是氤氳的香氣。   文章創作者：胡付營   +10我喜歡

原創 安逸耘   一部二刷電影，看第二遍的時候，貌似更有感觸。《被嫌棄的松子的一生》，如魔幻一般悲喜交加，最后還是以悲劇收場。       松子的一生，是缺愛的一生，也被弟弟定義為無聊的一生。   人生，誰不是帶著希望活著，誰知道活著活著活得一無是處，狼狽不堪。       松子原來是中學老師，年輕，美好，喜歡唱歌，熱愛別人，也是個受別人歡迎的人。一切是怎么改變的呢？在23歲那年，一件小事之后，人生就像失控的列車。       作為班主任，松子不相信自己的學生阿龍偷商店里的錢，阿龍亦不承認是自己偷的，為早日解決這件事，也為了不讓警察介入，松子主動掏腰包墊上這筆錢，并對校領導說，錢是她偷的。       天真的松子，以為做了好事，卻變成：“自己做了壞事往學生身上推。”       人生的深淵往往就是由一件看上去不起眼的小事開始決堤。有些事情根本不是自己一廂情愿可以控制得了的。還有，不要小看人性，每個人的臉孔從來都不能代表他心里的所想所惡。           ------       妹妹久美，是個病怏子，越是不健康的孩子在家庭里越容易被父母關注，使父母傾注更多的疼愛，而健康的孩子想分得一點父母的愛，則是多么困難。當一直被父親忽略的松子發現她做個鬼臉能使父親陰沉的臉露出笑容時，從那之后，用鬼臉來討好父親，一發而不可收拾，直到父親感到厭倦之時，做鬼臉，這個代表著愛的表情在松子的神經里形成了下意識的動作。在緊張的情況下，做個鬼臉，催化了松子悲劇的開始。       在校領導面前，學生阿龍反咬一口，說松子老師逼他承認偷錢一事。松子越描越黑，用一張鬼臉結束她為自己的申辯。       離開學校，離開家。   把松子推上這條不歸路的，是松子最親近的人，先是父親，父親對她的冷淡。然后是弟弟，弟弟對她的漠不關心，甚至對她提出斷絕家庭關系的要求，松子被拋棄。           ------       人的運氣，不排除人自身磁場的因素。   和家庭決裂，做浴池女郎，殺合伙人，愛上原來的學生阿龍……當你把幸福全盤寄托在男人身上，極度渴望愛與被愛的人，從來都是不能做自己的主人，松子陷在迷亂的感情里，被動地活著。       這就是運氣，一而再，再而三地遇到渣男，翻到的牌一張更比一張爛，可憐的松子，“只要不是一個人，只要離家遠一點”，就是這么一個簡單的愿望，就想這么好好地活著，不斷地破滅再破滅，不斷地倒下再爬起來，最終爬不起來。       混黑社會的阿龍，意外地遇到松子，他告訴松子，錢是他偷的，之所以不承認，理由很荒誕，因為愛松子老師。   松子對阿龍，沒有恨，只有愛，可見這是一個多么缺愛的人。她又開始了甜蜜的愛的憧憬。       40歲后出獄的阿龍，又否認了自己對松子的愛，更是拒絕了松子的愛。阿龍，是她最后的生命稻草。       ------           討好的，卑微的愛，最后一次撕裂，心如死灰，自暴自棄，松子狂吃東西，喝酒，消極，比起盲目地熱愛男人，這樣的生活使她活成一個神經質一般的可憐又使人討嫌的女人。       誰的人生不是從希望開始呢，積極地，善良地，勇敢地，自尊地活著，卻在一系列的風浪下翻滾不停，每個意外打擊都在一點點瓦解你好好活下去的勇氣，人生破碎，找誰說理。沒有希望的松子，活在通往墓地的路上，沒有人同情憐憫她，她生活中的那股氣，終究是泄了。 +10我喜歡